En México existen numerosas familias monoparentales formadas únicamente por un solo progenitor con uno o más hijos, así puedes formar una red de apoyo para que tus hijos se sientan más cómodos.
De acuerdo con Fundación Slim, una red de apoyo es un grupo de personas que pueden ser familiares, amigos o adultos cercanos con la capacidad de brindar ayuda en aspectos emocionales, sociales, económicos y de salud.
Una red de apoyo sólida implica identificar con quién se puede acudir en caso de tener una dificultad o simplemente para compartir el cuidado de los hijos.
Es importante que como padres comiencen a crear lazos con personas que sean de confianza, las cuales puedan ser capaces de escucharlos, orientarlos o ayudarlos de manera incondicional con el objetivo de lograr un adecuado manejo emocional.
Beneficios de las redes de apoyo
Disponer de una red de apoyo brinda los siguientes beneficios:
- Contar con diferentes adultos para sentirse cuidados y protegidos.
- Desarrollar su capacidad de reconocer cuando y de qué manera pedir ayuda.
- Contar con figuras femeninas o masculinas, según sea el caso necesario.
- Aprender a desarrollar vínculos afectivos con diferentes personas.
- Las interacciones sociales de los padres con este grupo de adultos, sirven de modelo para que los niños desarrollen habilidades relacionales.
¿Cómo crear una red de apoyo?
Para comenzar a crear una red de apoyo puedes tomar en cuenta los siguiente pasos:
- Organízate con otros padres y reúnanse para realizar actividades con los niños.
- Busca apoyo en otros familiares, al no contar con la presencia de otro progenitor, es recomendable que conviva con otros adultos.
- Puedes unirte a grupos de apoyo de padres solteros, para conocer y comprender los retos a los que se están enfrentando otros padres cómo tú.
- Busca lugares dónde tengas la oportunidad de hacer conexiones con otros adultos responsables cómo, centros de desarrollo infantil, escuela, hospitales, centros comunitarios, entre otros.
- Date a la tarea de encontrar una persona confiable para el cuidado de tus hijos en el momento que lo necesites, que sea responsable y esté capacitada.